昨日、頭が痛く一日中寝ていた。おかげで睡眠リズムはくるいいぱなし今日は3時起き 昼寝しないようにしないとだな ピアスをあけたところが痛い・・・ 2箇所のうちひとつだからとっちゃいおうかな？ もう少し様子を見てから決めよう。 最近死にたい願望が少な…

ここのところ昼間に浅く長く寝て夜、短い時間眠るようになってしまった。 6時ぐらいに起床が望ましいのだけど・・・

また、病院をサボってしまいました。 コートまでは着れるんですが その後がねー ただ単にめんどくさいだけならいいのですが朝きちんと起きられない日はどうも一日がうまく動かないようです。

2月にやろうとしていた事が一つも済んでいなくてもう3月です。これだけでも十分ダウナーな要因です。 復職のタイムリミットも着々とすすんでくる。 焦燥感がだんだん大きくなります。 自分の存在感や生きている意味を考えちゃうんですよねー あんまりよくな…