こっちに記事を書くのは久しぶりですね。まぁいろいろあって書く気分でなかったのもありますが・・・体調は前と比べると結構いいです。でも、先のことを考えると今の自分じゃいけない気がして 不安と焦りを感じます どうしようもないことかもしれませんが・…

ここのところ、低空飛行ですが何とか平常を保ってます。 薬は前と比べてひとつ減りました。量も減りました そのせいかどうかはわかりませんが 早朝覚醒です。 朝の3時から5時の間に起きてしまいます。 だから、早寝することにしてます。 夜の10時になったら…

入院やら車の事故やら何やらで忙しかった一ケ月調子はそのせいかもしれないけれども落ち気味です。自分のことを考えると「なんだかな〜」って考えてしまうしそんな後ろ向きの自分も好きじゃないし・・・ 電パチのせいでしょうか？集中力と記憶力が低下してま…