3度寝。横になったら寝てしまった。気分はいい。 9:00に起床です。

結局横になったら寝れた。電気はつけっぱなしだったが 7:00に起床。少しだるいがさっきよりは楽だ。 リタリンとレキソタンを飲むことにする。

昨晩は23:30に寝たが2:30に目が覚めてしまった。 2度寝を試みるが無理そうなので起き上がることにする。 薬は朝ではないので飲まないことにしよう。 体はだるい、そのうちに眠くなるか？