横になったらこの時間2度寝使用にもどうなんだろうか? リタリンを飲んでしばらく起きてみることにする。 やはり明け方に眠くなったので横になるが けっこういい時間に目が覚める。 これくらいの時間にいつも目が覚めればいいのに
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