2006-08-21から1日間の記事一覧
就寝時間 21:30起床時間 04:00体重 77kg体脂肪率 25.0%ウエスト cm時刻 4:30朝食前散歩 30分(6:40〜 土曜日はめちゃくちゃ汗をかいたけど 水もたっぷり飲んだから水ぶくれ? まぁ統計的には日数が足りないので 体重は大体この辺ぐらいかな? 足がこってます
就寝時間 21:30起床時間 04:00体重 77kg体脂肪率 25.0%ウエスト cm時刻 4:30朝食前散歩 30分(6:40〜 土曜日はめちゃくちゃ汗をかいたけど 水もたっぷり飲んだから水ぶくれ? まぁ統計的には日数が足りないので 体重は大体この辺ぐらいかな? 足がこってます