起床

AM5：30に目が覚める。
昨晩はPM10:30には寝入ってしまったようだ。
11:00ごろの電話に気がつかなかったらしい
昨日は、妙に眠たかった。レキソタンのせいでもあるらしい。
体全体が小刻みに震えてる
朝に目がさめるのはよいが日中眠いのもつらい。
6：00までうつらうつらして起床20分ランニングマシンで歩行。
体は眠った感じがするが頭は半分以上おきている。
完全に覚醒したいないのは、朝早いからか?
寒いのでストーブをつける。あくびが出る。