作業療法は1時間の遅刻でたどり着くことが出来た
時間に間に合わなくなると（行きたくないと）連絡がすぐに取れない
(そのためにあせりや焦燥感やサボり感が強くなっていく)
病院の前で電話をし「時間が少ないが作業療法に参加をしていいか確認・・・OK 時間は短かったが、電話した事でかなり楽になった)
時間に対する他人への自分の評価が悪くなるとき（遅刻、欠席)これらへの焦燥感は電話をして確定付けることで少し楽になる気がする。
ただ、起きたときのだるさ＆サボり感は時間が切迫してるとしてるだけ強く出てくる気もする
