雷雨
7:00に一度目がさめた。
起きようとおもったがあまりに体がきついので2度寝をした。
次の起床は10:30だった。
昨日の夜は何時に寝たか覚えてない
夜のボイチャはやめよう
規則正しく生活が出来ない。
夢を見たあまりいい感じの夢じゃなかった。
物をなくし、物が壊れ、人からねたまれ、脅される夢
悪夢じゃなくて、いい夢じゃないという表現は
怖くなかったから。
ただ、夢を見るのに疲れてるのかもしれない。
たっぷり寝たので体調はよい。だるくもなくおなかもすいている。
だるさは、睡眠不足から来るものなのかもしれない。