昨日は9時過ぎに寝てしまっらしい。
朝は5:30に一度目がさめるが2度寝・・
次に起きたのが9：00
久しぶりにたっぷりと寝たみたいだ。
疲れてるのか?
でも、精神的には悪い。どこが悪いって説明しずらいのだが
頭の中がオーバーヒートしてるみたい。
気分が悪いとか落込んでるとかというよりは気が狂いそうな感じ
なんなんでしょうかこの感じ?
不安感とか情緒不安定とでも言うのでしょうか？
たぶん、違うでしょうね
とりあえず、デパスと頭痛薬ロキソニンを飲みました
少しは落ち着くといいんだけど・・・
原因はなんとなくわかる気がするけどそれはいやだ
