もう、4時間睡眠は定番になったようです。
ただ、遅く寝ると遅くおきてしまうのは
体が疲れているのか？たまたまなのか？わかりません。
早朝覚醒にならないために以前飲んでたドラールをのんだけど
駄目でした。
ベゲタミンAは起きられませんでした
ア・ラ・カルトで眠剤を処方してもらえればいいのですが・・・
昔は、ドラールでも朝はドロドロに眠かったのですが
体調が変わると体に合う薬も変わるのでしょうか？
まずは、睡眠に重点を置いた治療をしてみたいと思います。
それと、低血糖症の検査も是非受けてみたいと思います。
低血糖症の人は抑うつ症状が出るらしいので・・・
