久しぶりの早朝覚醒

ここのところ、体調不良(風邪?)で体力がなかったのか
11時間睡眠が続いていました。


過眠の再来か?とも思いましたが
体力のなさが原因みたいです。


寝起きで薬を速攻で飲みました。
アモキサン50mg
リタリン1T
ビタミンC1CPU
レキソタン5mg


最近、肩こりがひどいですが運動不足のようです。
お腹だけでもへこまさないと・・・