することがないというのが本当かもしれない。
が
眠りが浅い気がする。
ドラールかベゲタミンBを試しているが効果は今ひとつだ
今度ベゲタミンBかAを相談してみよう。
より深く寝れる薬を処方してもらいたい。
不安感がものすごく強い。
ワイパックス６錠でなんとなく体がだるくなり不安感もだるさの中に消えていった感じ(なくなってはいない)
それと、外に出れない。会社にいけないと同じように出る時間になると
憂鬱になって足が止まる。結局ギリギリまで部屋でうずくまっている状態。
今日こそは外に出て用事をしなければ。
風呂に入る気がしない。風呂に入らないと外に出られない。
