旅の疲れが出ていたのであっという間に寝た。

早く寝ても遅く寝ても起きる時間は5時前後
起きるリズムはだんだん定着化してきたようだ

ただ、不安感が取れない。
わいぱっくすを2錠飲むがあまり効果はなし
4条飲むと寝てしまう。

デパスを大目に飲んだ方があってるのかもしれない。