2005-11-02 昨日はひさしぶりに夜遅くまで起きてたけど 起きる時間は変わらないのね。 ってことは、朝起きはリズムにのっかったとみていいかな 5時は少し早いけど 起きれないよりずっといいです。でも、まだリタリンのお世話にはなるかな