寝る時間が遅かったから
もっと寝れると思ったが
4:30起床はリズムになってしまったようだ。
2度寝できないわけではないだろうが目がパッチリと覚めてしまうし
もったいないのでおきてしまう。
これで、7:00に家を出れたら文句がないんだろうな
リタリン1T
6:30にもう1T飲んで散歩に出るのが今日の目標
もっと寝れると思ったが
4:30起床はリズムになってしまったようだ。
2度寝できないわけではないだろうが目がパッチリと覚めてしまうし
もったいないのでおきてしまう。
これで、7:00に家を出れたら文句がないんだろうな
6:30にもう1T飲んで散歩に出るのが今日の目標