早朝

最近早く起きれるのが続いている。
大体5時から6時の間だ

これは仮眠の僕にてとって奇跡に近い出来事だ
しかも目覚ましなしで自然にに起きれるのだから

この症状を早朝覚醒という人もいるかもしれないが
(前は10から12時ごろ起きてたたからね)
いい傾向だと思おう。

ただ、中途覚醒がときどきある
昨日も目が覚めて何時だろうと思ったら
1：30だった・・・

ハルシオンとマイスリーを飲んで2度寝ができたら
まぁ問題ないでしょう。