2006-09-17 ■ 就寝時間 20:00起床時間 04:30昼寝 〜体重 77.2kg体脂肪率 26.2%ウエスト cm時刻 5:00(朝食前)散歩 分(〜かなり調子が悪い。 精神的にも肉体的にもだ・・・ 頭痛が取れない(_ _,)ゞ アタマイター