就寝時間 23:30
起床時間 05:30
昼寝 : 〜 :
体重 79kg
体脂肪率 %
ウエスト 90cm
時刻 (朝食前)
そろそろ体力をつけないといけないなーと
思いつつも実行できない私・・・orz
散歩にもいけてないなー
やっぱプールかな?
もう少し体調がよくなったら行ってみたいけど
今回の件は引きずると思うからなー
まぁ、これはこれで時間が解決してくれるのを待つしかないか
何年かかることやら
反省は5秒でおしまい
それよりも今日のご飯です!
目の前のたまった仕事を少しずつでも片付けていかないとだ