2006-08-22から1日間の記事一覧
就寝時間 23:00起床時間 04:00体重 77kg体脂肪率 24.7%ウエスト cm時刻 7:00朝食前散歩 30分(6:10〜今日も何とか散歩にいけた。 回るコースは同じだけれども 時間的にはいいかな?! 2種の勉強が進んでいない そろそろ本腰を入れないといけないだろうな ち…
就寝時間 23:00起床時間 04:00体重 77kg体脂肪率 24.7%ウエスト cm時刻 7:00朝食前散歩 30分(6:10〜今日も何とか散歩にいけた。 回るコースは同じだけれども 時間的にはいいかな?! 2種の勉強が進んでいない そろそろ本腰を入れないといけないだろうな ち…