2006-11-02から1日間の記事一覧
就寝時間 24:30 起床時間 05:00昼寝 〜体重 79.0kg体脂肪率 23.8%ウエスト cm時刻 (朝食前)散歩 分(〜 体重が減らない・・・ 気分も盛り上がってこない・・・ 体が重たくて午前中は全滅だ。 何かやることがあれば、リタリンかコントミンを飲んで やり過ごし…
就寝時間 24:30 起床時間 05:00昼寝 〜体重 79.0kg体脂肪率 23.8%ウエスト cm時刻 (朝食前)散歩 分(〜 体重が減らない・・・ 気分も盛り上がってこない・・・ 体が重たくて午前中は全滅だ。 何かやることがあれば、リタリンかコントミンを飲んで やり過ごし…