就寝時間 24:30
起床時間 05:00

昼寝   〜

体重 79.0kg

体脂肪率 23.8%

エスト cm

時刻 (朝食前)

散歩 分(〜


体重が減らない・・・
気分も盛り上がってこない・・・
体が重たくて午前中は全滅だ。


何かやることがあれば、リタリンコントミンを飲んで
やり過ごしている。


薬に支配された身体


容易には元に戻ってくれなさそうだ
この分だと復職しても薬漬けの毎日だろう。

となると、薬の量が増えるのは容易に想像できる
それは、あまり望ましいことじゃない。