2006-12-04から1日間の記事一覧
就寝時間 23:00起床時間 04:00昼寝 〜体重 78kg体脂肪率 %ウエスト 90cm時刻 (朝食前) 体重が増えないのはいいが お腹周りが減らない・・・食事したらすぐ横になってしまうのが原因なんだろうけどね なんか、食後というのはやる気がおきないので 横になって…
就寝時間 23:00起床時間 04:00昼寝 〜体重 78kg体脂肪率 %ウエスト 90cm時刻 (朝食前) 体重が増えないのはいいが お腹周りが減らない・・・食事したらすぐ横になってしまうのが原因なんだろうけどね なんか、食後というのはやる気がおきないので 横になって…