2007-01-22から1日間の記事一覧
就寝時間 00:30起床時間 04:30昼寝 : 〜 :体重 79kg体脂肪率 %ウエスト 90cm時刻 (朝食前)歩数 100歩 体調日記を朝に書いている。しかし、これは本来なら日記的な要素が強いのだから 夜に書くべきだろう。寝る時間とおきた時間は前日になるから ちょっとおか…
就寝時間 00:30起床時間 04:30昼寝 : 〜 :体重 79kg体脂肪率 %ウエスト 90cm時刻 (朝食前)歩数 100歩 体調日記を朝に書いている。しかし、これは本来なら日記的な要素が強いのだから 夜に書くべきだろう。寝る時間とおきた時間は前日になるから ちょっとおか…