相変わらず早起きが続いている
寝不足ってことなんだよね。
とりあえず、リタリンを呑んで2度寝はしない方向で・・・
昼ぐらいに1時間ぐらいは仮眠を取りたいな。
過眠よりかは社会生活に支障はないからいいんだけど
身体がだるいのはまたまたちょっと問題。
あっちがたてばこっちがたたず・・・むずかしい。
寝不足ってことなんだよね。
とりあえず、リタリンを呑んで2度寝はしない方向で・・・
昼ぐらいに1時間ぐらいは仮眠を取りたいな。
過眠よりかは社会生活に支障はないからいいんだけど
身体がだるいのはまたまたちょっと問題。
あっちがたてばこっちがたたず・・・むずかしい。