だるい

寝てた時間は５時間まぁまぁの時間数だと思う。

起きた時間もいい時間だと思う。

だけど

体が

ものすごく重い( ＞Д＜；)

だるさ１２０%という感じだ。

気持ち的な低下はないものの体力的な問題かもしれない。

とにかく、だるいの一言

起き抜けのリタリンを飲んだけれども、リタリンで元気になるわけではない。

やっぱり、これは、体力不足が問題か？

日々の運動が必要なんだよね