そうそう今日の睡眠時間22：00-5：10でした

時間的には普通なんだけどね
もう少し時間がずれてくれればありがたい。
昨日はすぐ寝たくて眠剤を倍飲んだけど倍は寝れなかったみたいだね
ただ、睡眠の深さはある程度あったみたい。夢を忘れてるから・・・

寝つきが悪くなったのが気になるなー睡眠時間が少なくなってしまう。