夏風邪が治らない・・・

就寝時間　21:30
起床時間　07:30

咳が止まらない
のどの炎症も取れない

最初の頃よりだいぶよくなったが
遊びに行くにはちょっときつい
せっかくの夏なのにもったいない・・・・

昨日は部屋の荷物を整理したので疲れてたのか
それとも、ナイトキャップが効いたのか
寝坊をしてしまった
後30分早く起きれるのがベストかな

今日も暑いようだ
ばてないようにしないと・・