就寝時間 22:00

起床時間 03:30

昼寝   〜

体重 78kg

体脂肪率 %

エスト 90cm

時刻 (朝食前)



人間とはなんと変わり身の早さなのだろう

いつも是は思うことなのだが・・・


わかっていながら理解しがたい部分も残っている。
是も毎度のことなのだけれども・・・

何はともあれ

生きていかなくては


昨日は一日中爆睡してました。
でも、夜も薬のせいで眠れるから
疲れてたんでしょう