４：３０だと思った

起きてみたら３:３０だった・・・

昨日寝たのが１:３０ごろだから２時間の睡眠だろう。
２度寝も試みたが寝れなかったので起きた。

昨日は会社を休んだので今日は出社しなくては・・・
６:３０になったら風呂に入って７:００になったら
家を出よう。
あと２時間だ

なんてことはない、今日は寝不足になるだけだ。
起き抜けのリタリンを飲むことにしよう。
今日は３錠コースだな(起床、朝、昼)