就寝時間 13：30
起床時間 03：00
昼寝 〜
体重 kg
体脂肪率 %
ウエスト cm
時刻 (朝食前)
散歩 分(〜
教習が２時間午前中に終わって午後が暇になりました。
で、昼寝・・・
起きたら夜の２１時ごろ
疲れていたんですね。
プリンシェイクを飲んで薬を飲んでまた寝ました。
そして、今日の起床時間が３時・・・
早起きです。でも、もう寝れないから起きちゃいました。
朝礼は８:２０です。
眠くならなければいいけど。
でもおかげで、だいぶ楽です。脳が疲れてたんでしょう。
今日も教習が２時間
うまくいくといいです。
運転は神経を使います。
